54写的东西,写完就发现run2me坏掉了...
晚上去参加婚礼,见到了一个有一面之缘的小姑娘。两年多前,四个人曾经凑在一个火锅店里,大吃大喝,简简单单,不知怎么的有种平淡却持久的快乐——那段时间的腐败活动,大都有如此的感觉。当S、Y和我回忆往事之时,最悠然神往的居然是同一幕:吃饱喝足之后,还到路边买几斤葡萄,:)
所以今天大有感慨,好像从那段时间之后,再也没有这么开心的腐败经历。虽然对于腐败活动向来积极参与也乐在其中,然而这种快乐大致就像考试前的温书,来得快去的也快。那种简单、平淡而持久的快乐感,大概只能在记忆中寻找。想来人都在成长和改变,快乐也就与时俱进了。
回家,上网,看到了Linda的文章,快乐vs思考。关于快乐指数,以前也曾经和朋友讨论这个问题。结论是和过去相比,平均的快乐程度要高,但峰值(正的快乐,当然还有反的痛苦)却不能与从前相比。经历了大大小小的事情之后,我们多多少少学会了控制情绪,学会了Positive Thinking,学会了自得其乐,所以提升了快乐的平均值,不再那么痛苦。
然而快乐和痛苦往往有其相关性,很多时候,当在一件事(或人)上投入(时间、金钱、经历、感情等等)越大,那么可能产生的快乐就越大;反之就是更大的痛苦。为了防止后者,一大方法就是降低投入,不把鸡蛋放在一个篮子里,经济学上叫做组合投资以分散风险。然而有得必有失,少了全力以赴的投入,也往往会没有淋漓尽致的快乐。
从一件事情当中,我们的快乐往往来自于两个方面:过程和结果。如果能够享受做事的过程,相对来说比起完全的Result Driven要好过得多,随时都有收益,能够对自己的付出有个交待;在面对困难的时候,也有更多坚持下去的勇气。所以还是要尽量选择一些可以乐在其中的事情,而不仅是乐在其果。
有人曾经列出公式:快乐=所得-期望值。想来这不是一个直接的等式,而是说,增加所得或者降低期望值可以提高快乐指数。记得我刚被车撞之后,觉得活下来已经就是一种幸福了,期望值爆低,看啥都顺眼,天天都是好心情,套句某人的话说:“怎么这么high阿”。两年过去了,有点忘了这茬了,哎…