Posted on 2006-09-17 23:18 刘润 阅读(41930)
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一位朋友看完《时间管理三招》之后皱着眉头说,“润,你的文章写得还不错,但是如果每个人都真的这样来管理时间,生活还有什么乐趣?”这个问题不是第一次有人来问我,所以我很自然地给了他回答。
习惯与性格
我们来做一个实验。请把你的双手十指交叉,紧紧地握在一起。好的,不要松手,现在来看一看,你的哪个手的拇指在最上面?右手?还是左手?紧接着,请你的几位同事也照做一遍。咦?他们其中有人与你不同!那么,让我们自己改变一下,试着故意让另一个手的拇指在上呢?怎么这么别扭?这么别扭的事情,怎么他就做得那么自然呢?我做的那么自然的事情,怎么他就那么别扭呢?
是的,这就叫“习惯”。习惯,就是也许别人做起来就那么别扭的事情,你可以做得那么自然。
你要去夏威夷旅行,非常难得的机会,你会怎么安排在目的地的五天呢?有两个选择:
1) 定一个详细的日程表,每天早上去那里、中午在哪里吃饭、下午去哪里。仔细审视,保证不会漏掉任何一个重要的景点。然后才会出发。
2) 不定任何日程表,只管带足胶卷,五天要随性游玩,在喜欢的地方就多待甚至住下来,不喜欢的地方立刻就走。精心计划反而会破坏游玩的心情。
这还用说?当然是……。不急,问问你身边的其他五位朋友。怎么?他居然会喜欢这样旅游?太不可思议了!
是的,这就叫“性格”。性格,就是也许在别人看来那么不可理解的行为,你认为理所当然。
这和乐趣无关
刚学自行车的时候,很痛苦,不知道摔了多少跤。当时就很诧异,发明自行车的人不简单,第一个学会骑自行车的人更不简单。学会之后,每天骑车上下学之后,从学校出来,到了家里,经常有这样的感觉,咦,我是怎么到家的?完全不记得了!骑车,已经成了一种习惯。当年痛苦学车的时候,觉得是车在骑我。当成为习惯之后,才是我在骑车。
开车同理。有朋友说,你开手动档的车,很痛苦吧?我说,哪里,你不提醒我,我完全不记得我的右手在换档,已经习惯了,一点都不痛苦。
当我们把时间管理作为一项规则来遵守,毫无乐趣可言,甚至很痛苦,是时间在管理我们;当时间管理成为习惯之后,一切自然而然,才是我们在管理时间。
这和乐趣无关。觉得毫无乐趣的,是因为那不是你的方式,不是你的习惯,不是你的性格。滔滔不绝的人觉得不善言辞的人无趣,不善言辞的人觉得滔滔不绝的人鼓噪;精心计划的人觉得浪漫随意的人不严谨,浪漫随意的人觉得精心计划的人不灵活。都是一个道理。
习惯不会让人痛苦,养成习惯的过程是痛苦的。
Stephen Covey说过,想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。所以,我们需要养成一些重要的习惯,接下来的就交给命运了。:-)
评论
提问:
当我们把时间管理作为一项规则来遵守,毫无乐趣可言,甚至很痛苦,是时间在管理我们;当时间管理成为习惯之后,一切自然而然,才是我们在管理时间。
没搞清楚这段话中作者的观点 是应该把时间管理作为一项规则来遵守 ,还是应该根据每个人的性格来定呢 :) ?
没错呢~~貌似有了计划这习惯后会节约很多时间happy~~
对的,我也想到了mbti,标准的区分p 和 j的方式,看到你今晚要去演讲,祝效果一如既往的轰动,
看了以后挺有感触的,如果刘老师不介意的话,我想转载到我的个人空间里,给我的朋友们看看!谢谢!
在自己写过的一篇和习惯并无太大关系的文字里有这样一句话:“江山易改,秉性难移。毛主席说:‘一个人做一件好事容易,难的是做一辈子好事。’行为持续性的培养就是去形成习惯,形成习惯最好的办法就是利用条件反射。”
我这人有个很不好的习惯,就是什么事都喜欢跟别人唱唱反调,其实也未必是反调,只是喜欢看看事物的其他方面是什么情况;正面的东西容易理解,但放在表面上容易让人忽略很多重要的事实。人类性格形成的物质基础是遗传、大脑结构等先天因素,而这个因素是千变万化的,这就很容易解释为什么两个人在做同样一个事情的时候的习惯会很不一样,但效率相当,结果也相当。当情况发生变化的时候,拥有不同习惯的人所遭受的后果就很有意思了,各种影视剧里有很多这样的情节,生活中更是比比皆是。
习惯可以让一个个体自如的完成某些事情,也会让他在遭受变化的时候遇到可怕的阻力。对习惯的正确认识就显得非常重要,要有意识的认识自己的习惯,分析自己的某些习惯的利弊;考虑考虑在周遭放生变化的时候有没有临时性的方式取代替,而不至于手忙脚乱;形成(培养/戒除)习惯的有效手段,让习惯为自己服务而又不受制与自己的习惯。
最后对文中的一句话表示一下公开反对:“习惯不会让人痛苦,养成习惯的过程是痛苦的。”有大量的事实证明,这句话可以反过来说,不管是什么样的习惯。
:-p
生活当然要保持一定秩序,但也不要刻意。
没有这种习惯同样也是一种习惯。
痛苦的去培养良好的习惯,只能说是损止,因为你一直在努力去弥补围成木桶的最短的那一块板;建立优势的人生稳
建立优势的人生需要最大的去发挥你的优势,而不是去舍本逐末的弥补弱点。
很赞同你的习惯,但现在的问题是要改变性格,这对于我来说太困难了,想请教一下,当人人都认为我错的时候,而我偏偏认为我是对地!那我是改变我认真的习惯,去区从别人,还是坚持自己的意见,哪怕受到众人的攻击。也许你会说,难道你不会在人际关系的处理上变通一点吗?我试过但很困难。当我去区就人际关系,而触及了我对问题的正确性时,就会产生矛盾,请问,我应怎样选择?或者说,我到底应该改变什么?我现在的人际关系真是糟透了。如果从你这篇文章启发,我去改变,从而改变我的命运,那摸,我应该改变什么呢?不是我不想变,而是我不知道我该怎么变。当你通过改变,从而使自己走上正确的道路时,凭什么说我现的道路又是不正确的呢?难道仅仅是因为人际关系处理不好带来的困难吗?人际关系的失败的确让我很难受。但如果世上真有命运这个东西,我想这就是我的命运。四十而知天命,请问,如果是你的话,你将如何去改变这人的命运呢?
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每个人在幼年或其他某个重要的人生阶段是应该建立起自己内在的“向心力”的。
每个人都不完美,终其一身也无法消除所有的缺点,先天基因所导致的缺点,后天境遇所导致的负面习惯等。
可是如果你自己的内在有一股强大的动力,使你不断地“向心”,在面临重大抉择和处理日常事务时,内心的原则,使命感,和长期积淀而成的价值观会引领你做出始终最正面,最积极的回应。
如果是内在的那种强大的向心力在指引着习惯的形成,则这个习惯就不会痛苦了。通过这个习惯所流露出来的不仅仅是一个好习惯,而是人性最优美的光辉。
态度决定一切。我觉得很多东西用几句话就能概括,但现在在解释一个道理的时候总是要聒嘈很长。为什么 ?
粒度越来越细,但现代人越来越愚钝了?
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如果你开过自动挡呢?你还会觉得开手动挡已习惯了?不痛苦了?如果正如你说的不痛苦那就是你不知道如何享受的习惯!
写得好:习惯不会让人痛苦,养成习惯的过程是痛苦的。
其实,成长的过程都是痛苦的,就是因为有了苦,才能体会成长的快乐
嗯。很不错。本来就是这样的。
所以,习惯也分类,到头来就象古话说的那样:
物以类聚,人以群分。
习惯相近的人,最容易聚在一起了。
昨晚听了你在交大做的报告,非常非常的好;幽默,深度,责任,真诚,全都在你的娓娓而谈的叙述和举重若轻的答问中展现出来
我很幸运,在此之前就进了你的 blog,拜读了所有的文章,所以昨天听讲时对你和你的团队有着更多的概念,但是仍然惊叹于你现场的风采
昨天你提到性格的决定作用,阐释的正是你这篇文章所讲的“想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运”这句话。很是喜欢
这是大一新生们入学后聆听的励志方面的第一个报告;从场上的阵阵掌声和他们闪烁的目光可以看出,影响绝对是非常大的。我现在大三,很是遗憾当年未能听到这样的关于大学四年的规划忠告。不过,昨晚有幸,已甚是感恩了
希望你有空多来交大
祝你和你太太幸福快乐
“当我们把时间管理作为一项规则来遵守,毫无乐趣可言,甚至很痛苦,是时间在管理我们;当时间管理成为习惯之后,一切自然而然,才是我们在管理时间。”说的很好。
“养成习惯的过程是痛苦的”——这个痛苦的过程非常有必要。否则漫散开来,获得的是所谓的自由:
“榕树是一种奇怪的植物,因为没有什么用途,而享有很多自由;也因为拥有很多自由便变成没有什么用途”(楚戈《榕树》)
时间安排好之后,坚持、一以贯之的执行就变得更重要了。如果因为精力、或者其他突发事件破坏了计划,怎么办?是不是这个也好做好个预案呢?
什么时候刘老师能阐述下为人 所谓 大气
的文章 !!
"我们需要养成一些重要的习惯,接下来的就交给命运了。:-)"
请问:是习惯成就自身,还是命运成就自身大一些?
养成好的习惯的确很重要。
不过您举的那个左右手拇指哪个在上的例子不是很贴切,因为决定哪个拇指在上面的根本原因是基因。你可以养成早睡早起的习惯,但是没有办法养成哪个拇指放在上面的习惯,因为那是基因决定的:)
谢谢博主,给我上的这一课
看到moran的回复,突然有种醒悟的感觉。这二天也正因为自己的职业规划而烦恼。曾经以为自己是喜欢自由的,因此,懒散、漫无目的。没有耐心和毅力。但愿,我不会成为一棵自由但无用的榕树。
此文也转到了我的博客。但我会注明转贴。希望博主不会介意。
十指交叉这个不是习惯,是隐性基因决定的,高三学过生物的都知道吧.
Hi 刘润,
在看到同事李东硕的blog后
我给您发了申请blog空间的信息,为什么没有回复呢?
难道您的网站没有人管理,难道这里只是一个小圈子的私人俱乐部,还是您面向的空间太小。
有空联系吧!
这个网站很好,希望他能够好下去
死变态佬 写这么多东西 害得我们班老师天天布置作业 国庆连玩都玩不了了 555
无意识,无能力>有意识,无能力>有意识,有能力>无意识,有能力>习惯养成了.
你对“性格”的那一段解释有点误解了“性格”的定义。
疫情通報
社會在變,人類受到傳染(變異狂犬病病毒)變異退化,
繁殖到第三代雜種怪物牛狗特徴顯露可怕。
人類被設置太多不安定的因素及困擾,
被外在發生的表面事物所吸引。
導致人類時代滅絕!
http://groups.msn.com/m8d1c0luvi99siulbj7n36p1o4
同意楼主的看法,习惯影响人的一生。记得在上学时,为了以后有个好出路,刻苦学习,每天六点多就起床了,晚上十二点左右才睡觉,白天学习时也不太瞌睡,可现在上班了睡得早,起的晚,成天晕晕糊糊,老睡不够。我觉得这就是习惯成自然了
“习惯不会让人痛苦,养成习惯的过程是痛苦的”很有道理。
引用:“Stephen Covey说过,想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。所以,我们需要养成一些重要的习惯,接下来的就交给命运了。”
人并不是生下来就有习惯的,后天的作用会改变一个人的一生,这就是人们口中的命运……
现在很喜欢看你的文章!
激励我要过另外一种智慧的人生!
谢谢
copy to my space~~~
thanks~
毫无疑问人就是一种习惯性的动物,无论饿哦们是否愿意.习惯总是无孔不入,样成良好的习惯成就伟大的人生.
一个习惯的养成大约需要21天,所以只要你可以坚持一个月,以后就算是作一个困难的事情也都没有什么感觉,只是习惯而已
从不看博客的我深深的被刘润哥哥的博客吸引了。看你的博客开始被成我的一个重要的习惯. THANK YOU
看您的文章.让偶的心灵为之一震.遗憾的是为何不早些看到呢...唉.所言极是呢信息啊.非常重要....是一朋友推荐给我的...
我在想为什么你写的东西不管谁都要赞扬下呢?
很怪
明效应哈?
嘿嘿
要养成习惯不容易,习惯了要改更是不容易了。在习惯形成过程中也很痛苦。。。
养成一个好的习惯,是一件很不容易的一件事,可是习惯了便是一种很好的.....
您写的文章很有水平,一语道破难点。尤为喜欢这样两个观点。
一是,习惯不会让人痛苦,养成习惯的过程是痛苦的。我想应该加一点,会更完善。良好习惯不会让人痛苦,养成良好习惯的过程是痛苦的。因为俗语长说“坏习惯易养成。”
二是,想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。生活的洗礼让我切身体会到。
我不知道自己是否能改掉不好的地方,但我觉得通过自己的分析是正确的事情我觉得就应该去试试,如果不试就永远不知道它究竟是个什么样,究竟好在哪.成功与否已经不是那么重要了.就如同你总是想创新,可是永远不行动那只是空谈.什么都不是.当然能适合你就最好.所以确定哪些是自己需要的习惯是最重要的.我相信每个人都有优点跟缺点,关键看你如何把自己的优点发挥到最好,最佳点.
Manage time or manage your efficiency? which one is more effective?
想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运
不知道有没有<好习惯大全>?
我觉得你是在说一个人人都懂的道理,但是你知道吗,人们通常在采取行动时,有些是经过思考和分析而去做的,有些是他的潜意识(也就是原来养成的习惯的意识模式)直接引导他去做的.那如果是后一种的话,潜意识又成了后一种习惯的引导因素,那如果原来的习惯不是一个好习惯,那后来就不会形成好的习惯,如上课睡觉的习惯.除非是通过思考分析来指导自己的行动,并且不断的刺激,坚持思考分得来的结果,那才会形成好的习惯,由于人们一般对于长时间刻意的去做一件事情感到痛苦,所以对于养成自己期望的习惯是很难的.因此我们可以得出,从根本上来讲习惯是由意识所导致的,尤其是好的习惯,更是我们对思考分析的记过的坚持.而行动只是意识作用结果.
可以这样总结:
动态的思考分析是想法,而想法的实施是行动,坚持将动态分析的结果长期的重复,就会加深意识,一定时间后(思考分析)意识变成了潜意识,同时行动变成了习惯,在养成的性格中,正是因为潜意识决定了我们的无数次小的选择,而行动则成就了我们的命运.所以,坚持刻意有规律的将思考分析的结果化为行动是成就好命运的基础.
我思考的结果请将您的高见发到我邮箱里好吗?hx871018@126.com谢谢!
想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运